Почти все женщины во время родов испытывают боль с индивидуальной степенью выраженности. Факторами, вызывающими боль во время схватки, являются раскрытие шейки матки, гипоксия тканей матки, сдавливание нервных окончаний, натяжение маточных связок. Можно ли этих моментов избежать? Вероятно нет, но следует использовать возможности снятия или уменьшения болевого ощущения.
Известно, что боль ведет к психоэмоциональному напряжению, утомлению — к нарушению сократительной активности матки и внутриутробному страданию плода. Если не разорвать эту патологическую цепочку, то может быть неблагоприятный исход родов для матери и плода.
В настоящее время признано «право» женщины на обезболивание родов. Существует множество способов, позволяющих уменьшить ее и сделать так, чтобы роды прошли максимально комфортно.
Значимое место в структуре обезболивания родов занимают немедикаментозные методы.
В УЗ «Борисовский родильный дом» в качестве немедикаментозных методов обезболивания родов применяются: фитбол, душ или погружение в воду в первом периоде родов, аудиоанальгезия, ароматерапия.
Фитбол
Фитбол – это большой гимнастический мяч из резины, на который женщина садится во время родов. Преимущества использования фитбола: стимуляция родовой деятельности в первом периоде, нормализация правильной техники дыхания перед потугами, снижение напряжения в связи с грядущим рождением ребенка, комфортная поза для массирования поясницы партнером.
Вследствие выполнения покачиваний на гимнастическом мяче, возникают вибрации. Эти колебания способствуют продвижению плода по родовым путям. Выполняя упражнения на мяче, роженица успокаивается и ей становится немного легче переживать период схваток. Таким образом, будущая мама отвлекает себя от мыслей о предстоящем событии. Фитбол способствует нормализации дыхания роженицы. Это очень важно, ведь так улучшается кровоток и к малышу поступает достаточное количество кислорода. Также гимнастический мяч снижает нагрузку на кости таза и позвоночника и способствует расслаблению мышц тазового дна.
Душ или погружение в воду в первом периоде родов
Ванна и душ становятся все более популярными средствами для уменьшения боли при родах. Главное действие воды – релаксация. Водные процедуры (не путать с родами в воде) уменьшают болевые ощущения, помогают расслабиться и отдохнуть между схватками.
Противопоказания для использования ванны или душа – высокое артериальное давление или необходимость проведения постоянного мониторинга.
В условиях нашего роддома для обезболивания применяется теплый душ, при этом можно получить быстрое и эффективное уменьшение болевого синдрома, направляя поток воды на нижнюю часть спины или живота женщины.
Аудиоаналгезия
Доказано: музыка влияет на наше настроение. Роды, особенно первые, – процесс довольно длительный. Главные силы понадобятся в самом конце, во время потуг. Поэтому между схватками нужно использовать любую возможность, чтобы расслабиться самой и дать отдохнуть малышу.
Хороший эффект может оказывать музыка. Во время родов можно включить песни любимых исполнителей и подпевать им. Музыка способствует увеличению удовлетворенности родами и снижению риска послеродовой депрессии.
Ароматерапия
Ароматерапия также один из методов обезболивания родов. Правильный аромат успокаивает нервную систему, снимает стресс, расслабляет и в некоторой степени способствует активизации родового процесса. Определённым действием обладают эфирные масла лаванды, розы, жасмина, бергамота, цитрусовых, корицы, чайного дерева и др.
Комбинированные масла, содержащие экстракт лаванды, прекрасно справляются со своей спазмолитической ролью, что особенно актуально в первом периоде родов. Это эффективный антидепрессант.
А вот, например, масло апельсина заряжает энергией и бодрыми, позитивными эмоциями. Достаточно ощутить в воздухе цитрусовые ароматы для улучшения настроения и создания теплой, солнечной атмосферы вокруг себя.
Другие цитрусовые ароматы (лимон, грейпфрут) тонизируют, некоторым образом стимулируют нервную систему, приводят к бодрости «духа» и позитивной, солнечной атмосфере в родильном зале.
Лимонный аромат снижает чувство меланхолии и повышает концентрацию внимания, что немаловажно во втором периоде родов.
Масло растения иланг-иланг (или дерева кананги) снимает эмоциональное напряжение, стимулирует творческий потенциал и интуицию. На женщину в родах оказывает балансирующее действие, помимо так необходимых нам спазмолитических и расслабляющих эффектов.
У аромата жасмина несколько ярких граней: для кого-то свежесть, для кого-то возрождение силы духа и женского начала. На женщину в родах может оказать стимулирующий эффект, повысить внимание и сосредоточиться на текущем важном событии в ее жизни.
В УЗ «Борисовский родильный дом» созданы все условия для максимально безболезненных и комфортных родов.