Беременность — это волшебное время в жизни каждой женщины. В этот период происходит перевоплощение женщины-жены в женщину-мать. В ее жизни появляется еще одно удивительное создание, за которым она будет ухаживать, которого будет любить, волноваться, переживать, радоваться успехам и поддерживать в беде. Рождение ребенка-очень серьезный этап в жизни всей семьи. К данному событию необходимо отнестись очень серьезно, продумать и подготовить всех членов семьи. Как подготовиться и что нужно знать о беременности и родах? С чего начать? Что делать если тест показал две полоски?
Поддержим ребёнка витаминами.
К использованию витаминов во время беременности многие специалисты относятся неоднозначно. В аптеках существует огромное разнообразие комплексных препаратов для беременных. Вот им и стоит отдать предпочтение, так как дозировки необходимых элементов рассчитаны именно для женщин, находящихся «в положении», проверены и разрешены. Не стоит принимать их весь срок беременности, всегда нужно исходить из состояния здоровья и срока, а также времени года, ведь летом и натуральных витаминов великое множество. В любом случае всегда можно обратиться к врачу, который как специалист посоветует лучший вариант.
Кровотечение – угроза беременности.
Во время беременности на любых его сроках кровотечение — серьезный повод для волнений, даже если заметили незначительные выделения обязательно нужно сообщить об этом. Это всегда является угрозой прерывания беременности. Если не начать беспокоиться по этому поводу может начаться выкидыш или преждевременные роды. Если происходит обильное кровотечение на сроке до 22 недель беременности, то этот процесс называется выкидыш, а если после 22 недель, то это принято называть преждевременными родами. Отслойка плодного яйца, а также отслойка плаценты -это наиболее частые причины выкидыша. Данные состояния очень серьезные и требуют немедленной госпитализации. Существует группа риска возникновения данных проблем, в нее входят женщины старше 40 лет или моложе 18 лет, а также будущие мамочки находящиеся в сильном эмоциональном напряжении, имеющие хронические заболевания, которые могут негативно повлиять на течение беременности.
Стоит ли оставаться вегетарианцем во время беременности?
Те вегетарианцы, которые употребляют молочный белок и яйца не так рискуют как веганы, которые отдают предпочтение исключительно растительной пище. Известно, что беременной женщине в день нужно употреблять 100 г. белка, из которых 60 г. Приходится на животный белок. Поэтому полное вегетарианство — недопустимый вариант для питания при беременности, так как недостаток белковой пищи может вызывать сложности во время вынашивания ребенка и после его рождения создаст проблемы с его дальнейшем развитием.
Курению-нет!
Некоторым будущим мамочкам кажется, что если они курят давно, то на беременности это никак не скажется и бросать не стоит. Врачи настаивают на том, что бросать эту пагубную привычку необходимо за полгода до наступления беременности. У детей, чьи мамы курили во время беременности, уже при рождении есть синдром зависимости. У таких женщин очень часто рождаются маловесные дети. В первые месяцы они хуже набирают в весе, у них очень высокий риск внезапной детской смерти. Да и в более взрослом возрасте такие дети могут отставать от сверстников не только в физическом развитии, но и в учебе и в восприятии новой информации. У девочек в детородном возрасте могут возникнуть проблемы с зачатием, так как у маловесных детей высок риск истощения яичников и развития бесплодия. При курении во время беременности нарушается кровоток в сосудах женщины, и плод недополучает необходимое количество кислорода. Поэтому курящей маме лучше всего бросить курить как только она узнала о беременности.
Роды на дому.
Очень противоречивая ситуация. Никто, конечно, не может запретить рожать дома или наоборот. Однако роженица не может рассчитывать на быструю и квалифицированную помощь, если что-то пойдет не так и появится угроза для ее жизни или жизни ребенка. Поэтому прежде, чем решиться на роды вне государственного учреждения, необходимо задуматься о рисках, которые могут возникнуть.
Вертикальное положение при родах.
Последнее время стали популярные вертикальные роды. И это не зря. Дети, рожденные вертикально быстрее набирают вес, у них реже возникают неврологические синдромы.
В сорок все только начинается.
Никаких проблем с родами и не возникает у сорокалетних женщин. Конечно, если женщина здорова и беременность планируется, ведется подготовка. Фертильный возраст-это возраст, когда женщина может рожать. И он длится до 49 лет. Хотя и после сорока женщины , в принципе, могут рожать. Однако, чем женщина старше 40 лет, тем выше риск возникновения у ребенка синдрома Дауна и другой генетической патологии. НО, если эта беременность долгожданная и желанная, стоит рожать, при этом пройти необходимые обследования и выполнять все рекомендации врачей.
Между первым и вторым — перерыв небольшой.
Многие думают, что если перерыв между родами очень большой, то роды пройдут как в первый раз. На самом деле считается большим перерывам период более 10 лет. За это время в организме происходят гормональные и физиологические изменения, и это делает процесс вторых родов схожим с первым. Но все зависит только от женщины и ее настроенности. Чем более ответственно она подходит к процессу беременности и родам, тем легче переживаются сами роды.
Боль во время схваток.
Как во время схваток облегчить боль? Нужно настроиться на то, что это совсем та боль, которую можно вытерпеть. И подумать о том, что эту боль испытывает каждая рожавшая женщина. Опять же, большую роль играет настроенность и подготовка к родам. Обязательно необходимо посетить лекции, которые проводятся в роддомах, там научат и правильно дышать и использовать различные позы, облегчающие боль. Так же стоит уделить внимание отдыху перед родами.
Есть и различные физиологические приемы, которые помогут расслабиться и меньше чувствовать боль. В некоторых роддомах практикуют использование контрастного душа в период схваток. Чтобы облегчить боль используются большие резиновые шары. Можно освоить технику воздействия на активные точки. Существуют специально разработанные комплексы упражнений и специальных поглаживаний, о которых также рассказывают на лекциях при подготовке к родам.
Об эпидуральной анестезии
Она довольно активно используется при родах. Процедура абсолютно безопасна, она проделывается анестезиологом, хотя многие женщины боятся этого. За границей многие сознательно стремятся пережить ощущение родов в полном объеме, как есть, и поэтому отказываются от данного вида обезболивания.
Как поможет муж?
Партнерские роды – хорошее изобретение акушеров. Это настраивает женщину на правильное поведение. Женщинам это помогает, а врачам не мешает. Муж ведь присутствует на родах для того, чтобы помочь и поддержать свою жену. Он активно участвует в процессе, помогает преодолеть боль от схваток путем поглаживаний и воздействия на активные точки, и настроя женщины на правильное дыхание.
Партнер не обязательно муж
Это может быть любой человек, который хочет помочь будущей маме и заранее прошел вместе с ней специальную подготовку. Партером может быть мама, сестра или подруга. И не обязательно находиться с роженицей в родзале, она может помогать в предродовой палате на подготовительном этапе.
Кесарево сечение
В роддомах встречаются такие пациентки, которые просто умоляют врачей сделать им кесарево сечение даже при отсутствии показаний к этому очень серьезному оперативному вмешательству. Причиной тому является боязнь естественных родов. Другие же женщины, наоборот категорически против кесарева сечения, даже не смотря на то, что им противопоказаны естественные роды. В обоих случаях это очень сложная ситуация. Женщину необходимо успокоить, провести беседу о плюсах и минусах рассказать о возможных осложнениях при неправильном выборе тактики ведения родов. Однако, когда процесс запущен и роды уже идут, нет времени на уговоры и все попытки могут только усугубить ситуацию. Женщине необходимо к моменту начала родов настроиться на их хороший исход, только тогда он будет благоприятным. Ей заранее нужно разобраться во всех вопросах обезболивания. Подготовить себя к необходимости терпеть, когда это нужно, ведь результат-это появление на свет долгожданного комочка жизни, который стоит того, чтобы пережить всю эту боль.
И вот оно-чудо материнства
На руках матери, лежит маленькое чудо. Его крохотные губки уже ищут мамину грудь. Скоро мама споет первую колыбельную. Скоро папа обнимет свою большую семью.